Orange (नारंगी)

by Girish Kotnala

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Description

नारंगी  को ‘संतरा’ भी कहते है, यह सर्दियों का फल है| नारंगी में विटामिन सी और ए तो होते ही है| ये स्वादिष्ट और पौष्टिक भी है। यह मौसमी और नींबू जाति का फल है। नारंगी खाने या नारंगी का जूस पीने से भूख लगती है और शरीर को भरपूर शक्ति मिलती है। इसके सेवन से न केवल पाचन क्रिया दुरुस्त रहती है बल्कि शरीर में उत्साह और स्फूर्ति का संचार होता है।

Orange is also called ‘santra’, it is the fruit of winter. Vitamin C and A are also in orange. It is delicious and nutritious as well. This is the seasonal and lemon fruit. Eating orange or drinking orange juice is hungry and the body gets plenty of strength. Its consumption does not only improve the digestive system but also stimulates the energy and energy of the body.

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Girish Kotnala