लीची में पानी की काफी मात्रा होती है। इसमें  विटामिन सी, पोटेशियम और नेचुरल शुगर होता है। इसका सेवन शरीर में पानी के अनुपात को संतुलित रखता है, जिससे शरीर और पेट को ठंडक मिलती है। पाचन क्रिया को ठीक रखने के अलावा मस्तिष्क के विकास में भी लीची की बड़ी भूमिका है। lychee has a considerable amount of water. It contains vitamin C, potassium and natural sugar. Its consumption balance the proportion of water in the body, causing the body and stomach to cool down. Apart from keeping the digestive tract properly, lychee also has a big role in the development of the brain.